Noderīgi padomi

Kā masēt jaundzimušo

Pin
Send
Share
Send
Send


Visi jaundzimušie šajā pasaulē nāk ar saliektām rokām un kājām un cieši sakostām dūrēm. Bērna ekstremitāšu kustības ir neparastas. Šī parādība ir pilnīgi normāla, un to sauc par "fizioloģisko tonusu". Vecāku uzdevums ir novērst šo toni un palīdzēt mazulim izprast apzinātu kustību zinātni. Tas palīdzēs jums veikt masāžu.

Masāžas veidi

Atkarībā no izvirzītā mērķa masāža tiek sadalīta šādos veidos:

  • medicīniska
  • preventīvs
  • terapeitiskā un profilaktiskā.

Terapeitiskā masāža jāveic speciālistam. To var izrakstīt šādām mazuļa identificētām slimībām:

  • hipertoniskums vai hipotensija,
  • gūžas displāzija,
  • iedzimta locītavas dislokācija,
  • iegūta vai iedzimta pēda,
  • nabas trūce
  • CNS slimības
  • plakanās pēdas
  • kāju deformācija (X vai O formas).

Katrai slimībai tiek piemērotas savas īpašās masāžas metodes, kuras, kā likums, atšķiras viena no otras.

Profilaktiskā masāža ieteicams visiem jaundzimušajiem, ja nav kontrindikāciju. Šīs masāžas sesijas var uzlabot asinsriti un apetīti, normalizēt vielmaiņu un normalizēt elpošanu. Bērniem ar paaugstinātu uzbudināmību uzvedība tiek stabilizēta un miegs tiek normalizēts. Izrādās, ka masāža spēj samazināt hormona kortizola līmeni organismā. Kortizols ir stresa hormons, tā palielinātajam saturam tiek iznīcināta ķermeņa imūnā aizsardzība. Tāpēc masāžas ietekmē tiek uzlabota bērna imunitāte.

Tā kā profilaktisko masāžu vairumā gadījumu veic paši vecāki, viņa sesijas ir papildu kontakta veids starp mazuli un mammu vai tēti. Neapšaubāmi, tas uzlabos drupatas psiholoģisko stāvokli.

Terapeitiskā masāža tāpat kā medicīnisko, to izraksta ārsts, un to veic speciālisti. Tas ietver visa ķermeņa masēšanu, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām vietām. Šis masāžas veids spēj normalizēt asinsriti, uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbību, labot kaulu un muskuļu bojāto stāvokli un novērst zarnu kolikas. Tas ir ieteicams arī elpošanas sistēmas, uroģenitālās un gremošanas sistēmas slimībām. Terapeitiskā un profilaktiskā masāža labvēlīgi ietekmē mazuļa motoriskās spējas. Bērns ātri iemācīsies apgāzties, apsēsties un pārmeklēt.

Masāžas priekšrocības / priekšrocības

Uz mūsu ādas ir daudz receptoru, kas, kairinot, sūta signālus smadzenēm. Tādējādi tiek stimulēts visas cilvēka nervu sistēmas darbs un attīstība, un masāžu šeit ieņem vadošo pozīciju. Galu galā visvairāk masāžas sesijas laikā tiek kairināti visvairāk nervu receptori.

Masējot ķermeni, uzlabojas asinsrite, un tas pozitīvi ietekmē jebkura iekšējā orgāna stāvokli. Tāpēc profilaktiskās masāžas sesijas ir ieteicamas visiem bērniem pirmajā dzīves gadā.

Zīdaiņu masāža aizstāj vingrošanu. Turklāt jaundzimušajiem dzirdes un redzes spējas vēl nav pietiekami attīstītas, visa pasaule ir jūtama caur pieskārienu. Tāpēc tieši masāža attīsta zīdaiņa emocionālo stāvokli un spēju uztvert apkārtējo pasauli.

Pediatri masāžu uzskata par uzticamu instrumentu dažādu slimību profilaksē, jo no tā atkarīgs visu orgānu koordinēts darbs.

Mēs jau esam minējuši masāžas procedūru labvēlīgo ietekmi uz jaundzimušā imunitāti. Tātad šīs ietekmes rezultātā bērnam būs mazāka iespēja “uzņemt” dažādas infekcijas un saaukstēšanos.

Masāžas sesijas ir noderīgas gremošanas sistēmai, novēršot zarnu kolikas un aizcietējumus bērniem. Tie arī labvēlīgi ietekmē muskuļu un skeleta sistēmu, palīdzot veidot pareizu stāju un, ja nepieciešams, atjaunot fizisko sagatavotību.

Kad nepieciešama masāža?

Masāža jaundzimušajiem parasti tiek izrakstīta šādām slimībām:

  • nepietiekams uzturs,
  • rahīts
  • muskuļu hipertoniskums
  • pēdu gaismas un plakanās valgus deformācijas,
  • jaundzimušā atlikušie refleksi,
  • trīce dažādās ķermeņa daļās,
  • CNS bojājumi
  • Smadzeņu paralīze
  • nabas trūce
  • gūžas displāzija,
  • kakls
  • pēdas, plakanas pēdas, kāju deformācija,
  • skolioze
  • deformācija krūtīs.

Masāžas kursu var izrakstīt arī kā daļu no bronhiālās astmas, pneimonijas, ekstremitāšu lūzumiem utt. Tas ir paredzēts arī paaugstinātam ekstremitāšu tonim un aizcietējumiem.

Tomēr, ja mazulim nebija īpašu indikāciju masāžai, viņi to var un vajadzētu darīt paši mājās. Protams, ievērojot nepieciešamos nosacījumus un pēc konsultēšanās ar pediatru.

Kontrindikācijas

  • Jebkura veida masāža nedos nekādu labumu, ja mazulim ir paaugstināta ķermeņa temperatūra. Tas ir kontrindicēts dažādu traumu vai ādas slimību (īpaši pustulāra rakstura), palielinātas kaulu trausluma, asinsrites sistēmas slimību, SARS gadījumā.
  • Jebkuras slimības akūtas stadijas vidū ieteicams atteikties no masāžas procedūrām.
  • Nabas trūces klātbūtnē masāža jāveic stingrā ārsta uzraudzībā, jo šajā gadījumā ir jāizslēdz trūces saspiešanas iespēja.
  • Bērniem ar sirds slimībām masāžas sesijas jāuzrauga bērnu kardiologam.
  • Nav ieteicams masēt un ar paaugstinātu mazuļa nervozitāti, jo šis stāvoklis izraisa paaugstinātu muskuļu tonusu.

Jebkurā gadījumā ārstam vajadzētu izrakstīt masāžas kursu, "amatieru darbība" ir nepieņemama.

Pamatnoteikumi

Masāžu var sākt darīt ne agrāk kā drupatas “klauvēt” 20 dienu vecumā. Bērniem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, nav iespējams masēt fontaneli un zem ceļgaliem, elkoņa, padusēm un augšstilba iekšējās daļas. Spiediena un šoka kustības, pats arī nav kontrindicēts, tāpēc jūs tikai izraisāt pārmērīgu receptoru kairinājumu un paaugstinātu mazuļa nervu uzbudināmību.

  1. Temperatūrai telpā jābūt no 18 līdz 23 grādiem. Vissvarīgākais ir temperatūras režīms telpā. Neaizmirstiet, ka mazulis kādu laiku būs pilnībā izģērbies un var sasalst. Nav nepieciešams pārliecināt sevi, ka masāžas laikā ķermenis sasilda. Šī aksioma attiecas uz pieaugušo. Drupačām masējošās kustības ir vairāk glāstītas nekā spēcīgas, un tāpēc sasilšanas efekts ir praktiski nulle. Bērna žagas un mazuļa deguna temperatūra var jums pateikt, ka mazulis ir sasalis. Mēs lasām rakstus par optimālo temperatūru telpā jaundzimušajam, un ir lietderīgi lasīt rakstu par sacietēšanas procedūru, proti, par gaisa vannām bērnam.
  2. Masāžai jāsagatavo mainīgais galds vai jebkura līdzena virsma. Pārklājiet ar plānu segu, eļļu vai autiņu. Virsmai jābūt pietiekami platai, lai jūs varētu brīvi apgriezt bērnu.
  3. Masāžas vietu ieteicams iepriekš aprīkot ar visu nepieciešamo. Apsveriet, kas varētu noderēt, un pārliecinieties, ka šie izstrādājumi atrodas tiešā tuvumā. Nevajadzētu novērst uzmanību un atstāt mazuli, pat tuvumā ievietojiet mobilo tālruni. Ieteicams arī uzklāt absorbējošu, atkārtoti lietojamu autiņu, jo mazulis joprojām nevar kontrolēt urinēšanas procesu.
  4. Īpaša uzmanība jāpievērš jūsu rokām. Garie nagi ir nevēlami ne tikai masāžas laikā, tie ir lieki un ikdienā rūpējas par bērnu. Roku skaistums un labs manikīrs ir iespējams ar īsiem nagiem, tāpēc griez tos uz brīdi, kamēr mazulis ir maigā vecumā. Ieteicams arī noņemt visas rotas no rokām. Papildu traumu iespēja jums ir pilnīgi bezjēdzīga.
  5. Jāprot izvēlēties pareizo procedūras laiku. Jūs varat aptuveni aprēķināt, kad bērns lūdz ēst un gulēt. Masāžu vislabāk veikt pēc pusotras līdz divām stundām pēc barošanas. Pat ar nelielu mazuļa diskomfortu process nedos pozitīvus rezultātus.
  6. Masāžas laikā neklusējiet, runājiet ar bērnu. Būs noderīgas jebkuras bērnu dziesmas un bērnudārza atskaņas. Šādas vienlaicīgas nodarbības ne tikai rada mazuļa pozitīvu, bet arī attīsta viņa dzirdes un sarunu spējas.
  7. Pakāpeniska vingrinājumu komplikācija un palielina masāžas procedūru laiku.
  8. Masāžas kustību virziens: stingri no apakšas uz augšu, no perifērijas uz centru.
  9. Kustībām jābūt uzmanīgām un neizraisa mazulim diskomfortu.
  10. Vienas sesijas ilgums ir 15-20 minūtes.

Soli pa solim tehnika

Uzreiz atgādinām, ka, veicot masāžu jaundzimušajam, nedrīkst būt nekādas spēka kustības. Tikai vieglas glāstīšanas kustības.

  • Mēs vienmēr sākam ar drupatas pildspalvām. Masējiet katru pirkstu individuāli, atveriet dūri un pievērsiet uzmanību plaukstām. Uzmanīgi pārejiet uz plaukstas masāžu un pakāpeniski celieties augstāk. Paduses nepieskaras.
  • Vienmērīgi pārejiet uz kājām. Vispirms masējiet pēdu, neaizmirstot pievērst uzmanību katram pirkstam. Tālāk mēs veicam vieglas masāžas kustības virzienā no pēdas uz cirksni. Uzmanīgi ar ceļgaliem nedrīkst būt nekāda ietekme uz locītavām. Mēs nepieskaramies zonai zem ceļgaliem.

Svarīgi! Masāžas procedūras laikā jaundzimušā rokām un kājām jābūt saliektām!

  • Pamazām dodieties uz vēderu un sitiet to no nabas pulksteņrādītāja virzienā. Tālāk mēs aizveram rokas uz vēdera viduslīnijas un sākam veikt bīdāmās kustības: viena roka pārvietojas uz augšu, bet otra - uz leju. Tajā pašā laikā mēs cenšamies izvairīties no pakļaušanas dzimumorgāniem.
  • Mēs sākam masēt mazuļa krūtis virzienā no krūšu kaula līdz pleciem, pēc tam no krūšu kaula uz sāniem. Krūšu dziedzeru apvedceļš.
  • Apgrieziet bērnu uz vēdera un viegli iemasējiet kaklu. Tajos brīžos, kad mazulis mēģina pacelt vai pagriezt galvu, ieteicams apturēt visas kustības.
  • Tālāk mēs sākam muguras masāžu. Ir divi kustības virzieni - no muguras lejasdaļas līdz pleciem, tad no mugurkaula uz sāniem. Mugurkauls pats netiek masēts. Mēs sitienu ass virzienā no augšstilbu sānu virsmas līdz coccyx.
  • Mēs izklājam drupatas kreisajā pusē un uzmanīgi velk roku gar paravertebrālajām līnijām virzienā no krustceļa uz galvu. Šajā gadījumā bērnam vajadzētu nedaudz saliekties uz priekšu. Mēs veicam ne vairāk kā trīs kustības un atkārtojam to pašu pozīcijā labajā pusē.
  • Mēs ievietojam bērnu sākuma stāvoklī un masējam galvu, izvairoties no fontanel laukuma (iespējams, nav vērts paskaidrot, kāpēc). Neaizmirstiet par ausīm. Mēs viņiem piešķiram arī nelielu laiku un pieķeršanos.

Masāžu pabeidzam ar glāstāmām kustībām visā ķermenī.

Masāžas galvenās metodes saskaņā ar V. I. Vaščkinu

  • Glāstīja - manipulācijas, kurās masāžas terapeits, nepieliekot ādu krokās, slīd pār bērna ādu ar dažādas pakāpes spiedienu,
  • Berzē - tehnika, kurā masāžas terapeita rokas kustas, izstiepj pamatā esošos audus,
  • Mīcīšana - paņēmiens, kurā masāžas roka veic trīs posmus: fiksēšana, saspiešana vai izspiešana, velmēšana. Šo paņēmienu mazuļu masāžā izmanto reti, vēlams pie speciālista.
  • Vibrācija - manipulācijas, kurās masāžas terapeits bērnam nodod dažādas vibrācijas kustības. Mēneša vecumā tas parasti ir pat.

Komplekss

  1. Glāstīja rokas - 8-10 reizes.
  2. Glāstīja kājas - 10 reizes.
  3. Berzējot pēdas - 10 reizes.
  4. Pirkstu locīšana un pagarināšana - 6 reizes.
  5. Rumpis šūpojas pa kreisi un pa labi - līdz 8 reizēm.
  6. Glāstīja vēderu - 6-8 reizes. Šis vingrinājumu komplekts jāveic, sākot no mēneša vecuma. Tad katru nedēļu varat pievienot vienu no šiem vingrinājumiem:
  7. Glāstīja muguru - līdz 8 reizēm.
  8. Mīcīšanas kājas - 6 reizes.
  9. Liekot sēžamvietu - līdz 10 reizēm.
  10. Rāpošana - 2-3 reizes.
Sasildiet rokas un uzklājiet uz tām pāris pilienus eļļas. Jūs varat izmantot bērnu eļļu vai olīvu. Sāciet masāžu ar maigu masēšanu ar pirkstiem uz kāju pēdām. Maigi, maigi, bet ar pārliecību pārvietojiet pirkstus no papēža līdz pirkstiem. Tad mēs pārietam pie mazuļa kājām. Pārejot no papēžiem līdz ceļgaliem, ar glāstīšanas kustībām uz augšu un uz leju. Lai sāktu, novietojiet rokas uz drupatas pleciem un veiciet vieglus sitienus, pakāpeniski pārejot uz mazuļa krūtiņu. Tagad mēs zīmējam gar rokturiem un pārvietojam rokas. Tagad sāciet ar apļveida kustībām, lai iedragātu mazuļa vēderu. Ja vēders ir mīksts, bērns to ir ēdis tikai nesen, tad klausieties bērna darbības, jo vēders ir ļoti jūtīgs. Ja pamanāt, ka mazulis sāk uztraukties, dodieties uz citām ķermeņa daļām. Pirksti glāstīja drupatas seju no pieres vidus līdz tempļiem un pēc tam līdz vaigiem. Ja pēc visa procesa mazulis ir atvieglots un mierīgs, tad apgrieziet to uz vēdera un ar garām kustībām, mierīgi, no galvas līdz kājām, sitiet muguru. Ja pamanāt, ka mazulis uzmundrina, viņam kaut kas nepatīk un viņš neatslābstās, neturpiniet masāžu, labāk apstāties. Varbūt kaut kas traucē mazulim.

Masāža bērnam pirmajā mēnesī ir nepieciešams līdzeklis, lai regulētu fleksoru un pagarinātāju muskuļu darbu, nervu sistēmas darbību un jaundzimušā bērna vispārējo harmonisko attīstību.

Par tēmu masāža un sacietēšana:

  • Ja bērnu bieži mocīja kolikas, tad šeit ir instrukcijas, kā masēt no kolikām,
  • Papildus masāžai ir ļoti noderīgi piemērot jaundzimušo bērnu sacietēšanu, redzēt sacietēšanas noteikumus un metodes,
  • Ir svarīgi kopā ar bērnu vadīt nodarbības fitballā.

Kā masēt jaundzimušo

Masāžas procedūra jau no mazotnes ir efektīva metode, lai normalizētu pareizu bērna ķermeņa attīstību. Uzzinājusi no speciālista, kā pareizi veikt masāžu jaundzimušajiem mājās, mamma var veiksmīgi dziedēt savu bērnu. Lai saņemtu profesionālu padomu, jums jākonsultējas ar speciālistu, ja procedūru nosaka pediatrs vai neirologs.

Mēs atbildam uz jautājumu, kāpēc un kā masēt jaundzimušo? Šī procedūra zīdainim sastāv no mazuļa roku, kāju, kakla, muguras un vēdera maigas mīcīšanas, berzes un glāstīšanas.

Pareizi veikts procedūru kurss var efektīvi pārvarēt daudzas problēmas ar bērna veselību, piemēram:

  1. Uzlabo gremošanu un atbrīvo no kolikām
  2. Miegs kļūst stiprāks un ilgāks
  3. Nervu sistēmas darbība tiek normalizēta.
  4. Muskuļi tonizē, attīstās koordinācija.
  5. Metabolisms uzlabojas
  6. Stimulē imūnsistēmu

Runājot par pašu manipulāciju, ir nepieciešams pieskarties bērnam ar pēc iespējas vieglām un maigām kustībām. Rokām jābūt siltām, bez ilga un asa manikīra, lai nejauši neradītu kaitējumu mazuļa maigajai ādai. Bīdīšanai ieteicams izmantot dabīgu mazuļu eļļu.

Noteikumi par mazuļa vai bērna masu, kas sver līdz 5 kilogramiem, ir universāli: jums ir jāpiespiež mazuļa ķermeni ar vieglām kustībām, atkārtojot tos uz katras ķermeņa daļas vismaz trīs līdz četras reizes. Gludiniet mazuļa vēderu tikai pulksteņrādītāja virzienā. Noteikti veiciet kāju vingrinājumu "velosipēds", kas ir ļoti efektīvs kolikām.

Kad sākt masēt jaundzimušo?

Viens no vecāku visbiežāk uzdotajiem jautājumiem ir par to, kad sākt mēnešus masēt jaundzimušo, pēc cik mēnešiem? Atbilde ir atkarīga no tā, kad nabas brūce ir pilnībā pievilkta un jaundzimušais cilvēks viņam pielāgojas jaunā vidē. Pēc tam pirmo sesiju var veikt 4-5 drupatas dzīves nedēļā - tā ir atbilde uz jautājumu, kad es varu masēt jaundzimušo?

Pirmo masāžu bērnam var sākt veikt pēc 4-5 nedēļām

Manipulācijas uzvedībai vislabāk der dienas pirmā puse vai rīts. Bet ir svarīgi ņemt vērā, ka nav ieteicams veikt procedūru tūlīt pēc barošanas, bērns šajā periodā ir aizņemts ar atbildīgu darbu, sagremojot pārtiku, un viņam ir jāatpūšas. Vislabākais variants ir tad, ja starp nākamo barošanu un masāžu ir 40 minūšu atšķirība.

Pirmā masāžas procedūra mazuļa dzīvē nedrīkst pārsniegt 15 minūtes. Jāizvairās no vietām, kur aizliegts masēt, piemēram, paduses, sprauslas, cirksnis, fontanels un naba. Veicot manipulācijas mājās, nemasējiet muguras lejasdaļu un locītavas. Tikai speciālists kvalitatīvi izstrādās šīs zonas vai, galējā gadījumā, sīki konsultēsies, kā sevi pareizi masēt.

Kopš cik mēnešiem es varu masēt jaundzimušo? Balstoties uz iepriekš teikto, mēs varam secināt, ka bērns to var izdarīt pēc pirmā dzīves mēneša.

Vēdera masāža kolikām jaundzimušajam

Neskatoties uz vairuma vecāku nepareizo priekšstatu, masāžu kolikām jaundzimušajiem nevajadzētu veikt uzbrukuma laikā, bet gan tad, kad bērns nesāp un viņš aktīvi nomodā. Šādu manipulāciju kompleksu var veikt 3-4 reizes dienā. Visērtāk to veikt autiņbiksīšu maiņas laikā.

a) glāstīšana mājas formā ar plaukstas malu, b) viegla saspiešana

Kā masēt jaundzimušā vēderu ar kolikām? Начиная процедуру, нежно погладьте животик малыша. Раскрытой ладонью обнимите живот ребенка и гладьте по направлению сверху вниз. Для облегчения отвода газиков, повторите движения примерно 6 раз.Tālāk piespiediet mazuļa ceļus līdz vēderam, savienojot tos un viegli nospiežot. Bloķējiet šo pozīciju 15 sekundes. Pēc tam izlīdziniet kājas un pakratiet tās, lai pilnībā atslābinātu bērna muskuļus.

Masējot vēderu ar kolikām jaundzimušajam, ir svarīgi to veikt pareizajā virzienā pulksteņrādītāja virzienā. Iemesls ir noteikta zarnu atrašanās vieta zīdainim, un pareizais roku stāvoklis veicina gāzu veidošanos un to izvadīšanu no ķermeņa.

Masāža: plusi un mīnusi

Masāžas mode pastāv kopš brīža, kad mātes, kuras to aktīvi praktizēja, sāka apgalvot, ka viņš viņu mazuļus padarīja mierīgākus un sabiedriskākus. Viņi sāka to darīt gandrīz no 0 mēnešiem, apgalvojot, ka tieši šajā periodā drupatas joprojām ir vāji attīstītas dzirdes un redzes uztvērēji, kā rezultātā viņš apkārtējo pasauli uztver tikai ar pieskārienu.

Regulāra maiga glāstīšana ļauj viņam patiešām attīstīt stabilu emocionālo stāvokli - viņš ir mazāk kaprīzs un raudošs. Masāža ir arī lieliska daudzu bērnu slimību profilakse, kas var rasties neatbilstības dēļ iekšējo orgānu un sistēmu darbā.

Spilgts piemērs tam ir kuņģa-zarnu trakts. Cik mātes ir piedzīvojušas jaundzimušo aizcietējumus? Bet galu galā pareizi veiktā masāža daudziem palīdzēja atrisināt šo problēmu.

Turklāt glītas masāžas kustības:

  • mazināt muskuļu sasprindzinājumu un hipertoniskumu,
  • novērstu paaugstinātu uzbudināmību,
  • uzlabot miegu
  • veicina motoriskās aktivitātes attīstību un ietekmē stāju, fizisko sagatavotību.

Kopumā masāža ir neticami noderīga jaundzimušajam. Vienīgais laiks, kad viņš var nodarīt ļaunumu, ir novārtā atstāt kontrindikācijas pret viņu, kā arī uzaicināt nepiederošu personu to veikt. Tad bērniņš baidās, nerātns, raud. Bet par to mēs runāsim nedaudz vēlāk.

Paredzētajam mērķim ir trīs veidu masāžas. Tas notiek:

  1. dziedināšana
  2. preventīvs
  3. preventīvs.

Katram no viņiem ir savas priekšrocības un veiktspējas īpašības. Bet vispirms jau pirmās lietas.

Masāžas terapija

Ir viegli uzminēt, ka tas jāveic vienīgi speciālistam, un tas nav pārsteidzoši, jo tas palīdz atbrīvoties no daudzām kaites, proti:

  • hipotoniska, hipertoniska,
  • gūžas displāzija,
  • torticollis
  • ķermeņa un ekstremitāšu muskuļu tonusa asimetrijas,
  • iedzimta dislokācija,
  • iedzimtas un iegūtas kāju pēdas,
  • nabas trūce
  • kāju deformācijas
  • plakanā valgus pēda,
  • centrālās nervu sistēmas slimības.

Visu šo slimību ārstēšanu ar masāžas palīdzību veic ar dažādām metodēm. Visi no tiem pieder speciālistam, kurš var palīdzēt mazulim. Pozitīvi viņa sesiju rezultāti tiek novēroti pēc dažām dienām.

Terapeitiskā

Šis masāžas veids ietver visa ķermeņa mīcīšanu, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām vietām. Kas tas varētu būt? Visbiežāk vēders un elpošanas sistēma. Ārstēšanas un profilaktisko masāžu var ieteikt kolikām un gremošanas sistēmas traucējumiem, uroģenitālās sistēmas slimībām, bronhīta gadījumā.

Sakarā ar to, ka tai ir savas sarežģītības un noslēpumi, šādu masāžu var veikt tikai speciālists. Pēc vairākām darba sesijām ar viņu tiek atzīmēts:

  • asinsrites normalizēšana,
  • sirds un asinsvadu sistēmas uzlabošana,
  • muskuļu un skeleta sistēmas defektu novēršana.

Pateicoties terapeitiskai un profilaktiskai masāžai, jaundzimušais iemācās ātrāk apgāzties uz vēdera, pārmeklēt, apsēsties, stāvēt uz kājām un staigāt.

Profilaktiski

Šīs masāžas mērķis ir:

  • uzlabota asinsrite un elpošana,
  • uzlabo vielmaiņu un apetīti,
  • miega un uzvedības normalizēšana, kas jo īpaši attiecas uz uzbudināmajiem bērniem.

Ārsti arī saka, ka šāda veida masāža palīdz uzlabot bērna imunitāti un nākotnē pasargāt viņu no daudzām slimībām. Un tie nav tukši vārdi, bet gan viņu pētījumu rezultāti. Vienā no tām zinātnieki pēc masāžas paņēma jaundzimušo urīnu. Rezultāts uzrādīja samazinātu kortizola jeb stresa hormona daudzumu. Bet tieši viņš iznīcina šūnas, kas ir atbildīgas par spēcīgu imunitāti un neapzināti kavē smadzeņu attīstību.

Vēl viena profilaktiskās masāžas priekšrocība ir tā, ka to vecāki var veikt mājās paši. Turklāt mazulim ir ļoti svarīgi nodibināt ar viņiem ciešu fizisku kontaktu, kas nākotnē ļaus sasniegt nervu sistēmas stabilitāti. Citiem vārdiem sakot, mazulis, kurš regulāri jūt maigus un pieskārienus, būs mierīgāks, līdzsvarotāks un pārliecinātāks. Šajā gadījumā vecāki var ne tikai masēt visu ķermeni, bet arī tā atsevišķās daļas - vēderu, kājas, rokas.

Vai ir kādas kontrindikācijas?

Ārsti atzīmē, ka jebkuru no šiem masāžas veidiem speciālists var veikt tikai tad, ja nav kontrindikāciju. Par ko mēs runājam:

  • par augstu temperatūru (37,5 un vairāk),
  • asins slimības
  • kaulu un locītavu tuberkuloze,
  • smaga rahīta rašanās,
  • hepatīts
  • ekstremitāšu ievainojumi, atvērtas brūces un apdegumi,
  • uroģenitālās sistēmas slimības akūtā formā (pielonefrīts, cistīts),
  • ādas kaites
  • apmēram 1 mēneša vecumā un agrāk - šajā laikā masāža var tikai nodarīt ļaunumu,
  • sirds defekti (tomēr šeit ir iespējami izņēmumi, kurus nosaka tikai ārsts),
  • asiņošana
  • plašas cirkšņa vai nabas trūces,
  • trūces, kurām ir nosliece uz pārkāpumiem,
  • nesenā vakcinācija un gaidāmā.

Neveiciet masāžu ar saaukstēšanos, gripu, SARS. Vienīgais izņēmums no šī noteikuma ir perkusijas masāža, kuras mērķis ir atvieglot krēpu izdalīšanos.

Drupatas asarība, garastāvoklis un negatīvs garastāvoklis arī ir nopietnas masāžas kontrindikācijas. Ja tas ir neizbēgams, ir jānoskaidro bērna sliktā garastāvokļa cēlonis, un pēc tam, izveidojot labvēlīgu fonu un uzlabojot to, jāturpina tā ieviešana.

Kad nepieciešama masāža

Lai akli neievērotu modi, jums pašiem ir jāsaprot norma un novirze no tās. Pēdējie ir galvenie pediatra un neirologa faktori, kas liecina par masāžas iecelšanu. Tas būs ieteicams, ja:

  • 1,5 - 2 mēnešu vecumā bērns netur galvu vai netur, bet tas ir ļoti sliktā stāvoklī vēderā,
  • 4 - 5 mēnešus viņš nemēģina apgāzties uz muguras vai vēdera,
  • sešus mēnešus viņš nemēģina apsēsties,
  • 7 - 7,5 mēnešus viņš joprojām neskaidri sēž, šad un tad, nokrītot uz vienu pusi, ar loku aizsedzot muguru,
  • 8 - 9 mēnešus nespēj pārmeklēt un negrasās to darīt
  • pēc 9 mēnešiem viņa nevēlas piecelties pati, turoties pie atbalsta,
  • gadā nevar staigāt vismaz pa rokturi.

Tas viss norāda uz muskuļu tonusa problēmu klātbūtni, kas neļauj viņam saprast kaut ko jaunu un pieķerties vienaudžu attīstībā. Ideālā gadījumā ārsts var precīzi pateikt tikai to, kāda masāža palīdzēs konkrētam bērnam pēc izmeklēšanas.

Uz jautājumu, kurā vecumā sākt to darīt, visi eksperti pārliecinoši zvana 4-5 nedēļas. Tiek uzskatīts, ka šajā laikā nabas brūce ir sadzijusi, un bērns beidzot pielāgojas videi.

Tikmēr vairumam jauno vecāku ir tendence sākt masēt savus mazuļus pēc 3 mēnešiem. Kad jau ir nodibināts kontakts ar viņu, viņš pats ir jautrs un mierīgs.

Kā masēt jaundzimušo? Izrādās, ka jums tas jāsāk ar sagatavošanu.

  • Temperatūrai telpā jābūt 21 - 22 grādiem, un tai jābūt labi vēdinātai.
  • Kad tieši es varu sākt? Visas manipulācijas jāveic ne vēlāk kā stundu pirms ēšanas un ne agrāk kā 1 stundu pēc tās.
  • Masāžas terapeita rokām jābūt siltām. Visas rotas ir jānoņem.
  • Glabājiet drupatas tikai uz cietas, siltas virsmas.
  • Veselīgu bērnu masēšanai papildu mitrinātāji nav nepieciešami.
  • Optimālais sesiju ilgums ir no 5 līdz 10 minūtēm ar nelielu pakāpenisku laika palielināšanos.

Kam vajadzētu darīt

Medicīniskās un profilaktiskās un profilaktiskās masāžas var veikt tieši paši vecāki pēc detalizētas speciālās literatūras izpētes un speciālistu ieteikumiem. Šai opcijai ir vairākas neapšaubāmas priekšrocības:

  1. bērns nebaidās un bauda kontaktu ar mīļoto mammu un tēti,
  2. Jūs veicat masāžu jebkurā jums izdevīgā laikā un ērtā vietā,
  3. jūs kontrolējat manipulāciju stiprumu un intensitāti, un jūs varat tās pārtraukt jebkurā laikā,
  4. Tas ir pilnīgi bez maksas.

Ja vēlaties uzaicināt speciālistu, uzmanīgi novērojiet drupatas reakciju uz svešinieku. Ja toddler ir nobijies, kliedz un raud, tad šāda masāža nodarīs vairāk ļauna nekā laba.

Bērna psihe ir sakārtota tādā veidā, ka viņš labprāt jūtas kā māte un ārkārtīgi reti ir gatavs cieši kontaktēties ar svešiniekiem.

Viesošajam speciālistam vairumā gadījumu jūsu bērns ir tikai darbs, kas jāveic pēc iespējas ātrāk, lai steidzos pie nākamā mazā klienta, un nav papildu laika kontakta nodibināšanai un nomierināšanai.

Stress, ko mazulis saņem sāpīgas masāžas laikā, kuru veic kāda cita tante, var nelabvēlīgi ietekmēt jaundzimušā veselīgas psihes veidošanos. Galu galā, kā jūs zināt, visas problēmas ir saistītas ar bērnību.

Tāpēc, ja jums ir šāda vēlme - neesiet slinks, iemācieties vienkāršas tehnikas un pats iemasējiet bērnu.

Paņēmieni un paņēmieni

Jaundzimušajiem bērniem vecumā no 1 līdz 3 mēnešiem spēka kustības netiek izmantotas. Ir atļauta tikai viegla glāstīšana un mīcīšana.

  • Sāciet masāžu ar pildspalvām. Šajā posmā pirksti maigi mīca, pēc tam plaukstas, plaukstas, pleci.
  • Pēc tam viņi pārvietojas uz kājām, tāpat kā saliekt pirkstus, pēdas, gurnus.
  • Tad krūšu pagrieziens. Kā veikt masāžu šajā jomā? Veiciet apļveida kustības no krūšu kaula līdz pleciem, apejot piena dziedzeru zonu.
  • Tad nāk aizmugurējā līnija. Viņa maigi glāstīja uz augšu un uz leju, apejot tieši mugurkaulu un kaklu.
  • Pēc tam, kad drupatas ir novietotas uz vienas mucas, mīcot otru, un tā tālāk pārmaiņus. Interesanti, ka šajā pozīcijā viņam jācenšas saliekties aizmugurē, kas norādīs uz viņa pareizu attīstību.
  • Pēdējais posms - galvas, ausu masēšana, apejot fontanel zonu.

Pēc tam drupatas var glāstīt visā ķermenī.

Svarīgi zināt: bērniem vecumā no 1 līdz 3 mēnešiem netiek masēti elkoņa, paduses, augšstilba iekšdaļas, zem ceļa un fontanel laukumi.

Pēc ārsta atļaujas jūs varat masēt gūžu. Tas sastāv no šīs zonas provizoriskas glāstīšanas, kā arī vingrinājuma "Krupis" izpildes, kad kājas ir atdalītas uz sāniem.

Ja vēlaties, jums vajadzētu izmēģināt bumbu. Drupatas tiek uzliktas uz tās virsmas un sūknētas, noturot.

Saglabājiet rakstu sienā, ja jums tas patīk, kā arī abonējiet emuāra atjauninājumus! Tā bija Lena Zhabinskaya, laba diena!

Kāpēc masāža šajā vecumā

Ārsti jaundzimušā stāvokli sauc par fizioloģisko tonusu. To raksturo savelktas dūres, saliektas rokas, un mazuļa ķermenis bieži uztver embriju. Roku un kāju kustības bieži ir netīras. Masāža jaundzimušajam no 0 mēnešiem ir vērsta uz tonusa samazināšanu un apzinātu un kontrolētu kustību radīšanu.

Maiga ādas masāža palīdz uzlabot iekšējo orgānu stāvokli, pamodina muskuļus un stimulē to attīstību, uzlabo asinsriti. Pirmo pieskārienu rezultātā mazulis iemācās izprast pasauli, atpazīt mammu un tēti, apzinās sevi drošībā. Regulāru procedūru rezultātā:

  • Bērnam tiek samazināts infekcijas slimību rašanās un attīstības risks,
  • Zarnu kolikas, caurejas un aizcietējumu risks ir samazināts,
  • Tiek stimulēta muskuļu un skeleta sistēma un tās pareiza attīstība,
  • Pareizas stājas veidošanās,
  • Metabolisms normalizējas
  • Apetīte uzlabojas
  • Attīstās plaušas
  • Miega režīms tiek normalizēts.

Stīgas kustības masāžas laikā palīdz samazināt kortizolu, stresa hormonu. Šis hormons ir atbildīgs ne tikai par emocijām, bet arī par imūnsistēmas stāvokli. Jo mazāks tas ir, jo labāka būs bērna imunitāte.

Zīdaiņiem dzirde un redze ir vāji attīstīta, un viņš visu, kas notiek ap viņu, uztver caur ādu un pieskārienu. Maigi un mierīgi sitieni var nomierināt drupatas. Liels skaits nervu impulsu, kas masāžas laikā tiek nosūtīti smadzenēm, veicina pareizu fizisko un garīgo attīstību.

Bērnu masāža ir sadalīta trīs veidos: profilaktiskā, terapeitiskā un terapeitiskā.

Terapeitisko masāžu speciālisti veic mājās vai klīnikā. Ir nepieciešams masēt bērnu ar:

  • Iedzimta dislokācija un displāzija,
  • Muskuļu audu hipertoniskums,
  • Kāju izliekums
  • Rahite
  • Skolioze
  • Hipotone,
  • Pneimonija
  • Astma
  • Hernias
  • CNS traucējumi.

Profilaktisko masāžu veic vecāki un mājās, ja nav kontrindikāciju. Un ārstēšana tiek nozīmēta, ja ir problēmas ar plaušām, kuņģa-zarnu traktu un sirds un asinsvadu sistēmu.

Cik bieži jums ir nepieciešams masēt bērnu

Masāža tiek sākta ne agrāk kā trīs nedēļu vecumā. Ja tiek izrakstīta terapeitiskā masāža, tad to veic 10 sesiju kursos ik pēc trim mēnešiem. Retos gadījumos ar mēneša pārtraukumu. Šis intervāls ir izskaidrojams ar paaugstinātu slodzi uz vēl nenobriedušu ķermeni jaundzimušā dzīves pirmajā mēnesī.

Profilaktiskā masāža mājās ir maigāka. Ar normālu mazuļa reakciju to var veikt katru dienu vai pat vairākas reizes dienā. Ievada sesijas ilgst ne vairāk kā 5 minūtes. Masāžas procedūru laiks palielinās pakāpeniski. Līdz 3 mēnešiem sesija ir ilgusi apmēram 20 minūtes, bet 6 - 35–40 minūtes kopā ar vingrinājumiem.

Masāža ar nabas trūci jaundzimušajiem: video

Manipulācijas laikā nabas izvirzījums tiek turēts ar roku vai tas ir jāpielāgo, līmējot to ar apmetumu. Pirms sesijas bērnu nevajadzētu barot. Masāža, tāpat kā citos gadījumos, tiek veikta ar maigām, maigām kustībām, lai neradītu bērnam neērtības.

Galvenais šāda veida procedūru mērķis ir uzlabot bērna vēdera zonas muskuļu tonusu. Tas sākas ar vieglu vēdera glāstīšanu pulksteņrādītāja virzienā, tad jums viegli jāsaspiež zona pie nabas un atkal jādodas glāstīt. Kad bērns sasniedz mēneša vecumu, jūs varat sākt viegli berzēt viņa vēderu.

Viena no efektīvām nabas trūces masēšanas metodēm ir spiediens uz punktiem, kas atrodas blakus nabas izvirzījumam. Šāds spiediens tiek veikts ātri, bet pats galvenais - ne dziļi. Šo metodi var izmantot tikai pēc iepriekšējas konsultēšanās ar pediatru. Procedūra palīdz sasprindzināt muskuļus, kā rezultātā trūce tiek salabota.

Masāža ar nabas trūci jaundzimušajiem ilustrē videoklipu, un tas palīdzēs sīkāk izprast pārvietošanas procedūru.

Kā masēt ar dakriocistītu jaundzimušajiem?

Šis raksta punkts atbildēs uz svarīgu jautājumu - kā pareizi masēt ar dakriocistītu jaundzimušajiem. Kanālu aizsprostojuma problēmas risinājums ir svarīgi sākt pēc iespējas ātrāk.

Pirms sesijas veikšanas mājās ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, lai pilnībā apgūtu tehniku, pretējā gadījumā nebūs iespējams sasniegt nepieciešamos rezultātus.

Veiciet šīs darbības, lai pabeigtu procedūru:

  1. Viegli izspiediet šķidrumu un vēdera maisiņu
  2. Iepiliniet aci ar siltu furatsilīna šķīdumu un noņemiet strutas ar sterilu vates tamponu
  3. Procedūra ir šāda: veiciet vibrējošas kustības ar pirkstiem, veicot nelielu spiedienu virzienā no augšas uz leju. Jums jāsāk no iekšējā stūra acs augšdaļā. No augšas uz leju tiek veiktas 10 kustības, viena pretējā virzienā
  4. Pilieni ar pilienu dezinfekcijas līdzekļiem
  5. Procedūru atkārtojiet līdz 5 reizēm dienā
  6. Kursa ilgums mazuļiem vismaz 2 nedēļas

Masāžas tehnika dakriocistīta ārstēšanai

Ir svarīgi atcerēties, ka tikai speciālists var veikt šo procedūru tikpat efektīvi un bez komplikāciju riska bērnam.

Pamata ekspozīcijas metodes

Zīdaiņiem 0-3 mēnešu vecumā jūs varat darīt:

  • Rokas glāstīšana, lai atpūstos, uzlabotu asinsriti, palielinātu tonusu,
  • Berzē. Tie uzlabo muskuļu audu uzturu, nomierina nervu sistēmu, sasilda muskuļus. Tehnika atšķiras no kustību intensitātes glāstīšanas,
  • Mīcīšana. Tiek veikts kā dziļāka slīpēšana. Apļveida kustībā iztērējiet vidējo, zeltnesi un rādītājpirkstu.

Masāžas laikā jaundzimušajiem līdz 3 mēnešiem mājās ir aizliegts ietekmēt fontaneli un elkoņus, paduses, cirkšņus un zem ceļgaliem.

Spēcīga drupināšana, pieskaršanās, ripināšana ir kontrindicēta drupatas.

Sagatavošanās procedūrai

Pirms sesijas jums vajadzētu rūpēties par komfortablu temperatūru bērnu istabā: tai jābūt no +18 līdz + 22 ° C. Telpai jābūt vēdināmai un visiem logiem cieši aizvērtiem. Ir nepieciešams veikt masāžu uz līdzenas un plašas virsmas, kas pārklāta ar mīkstu autiņu. Veicot procedūru mājās, rotas tiek noņemtas no rokām. Nav vēlams arī garš manikīrs - nagi var saskrāpēt mazuļa maigo ādu.

Rokas eļļojiet ar dabīgu eļļu vai bērnu krēmu. Можно использовать кокосовое или лавандовое масло, арганы, жожоба или ши, масло миндального или чайного дерева, сандала.

Не подходят для использования любые синтетические, пищевые, разогревающие масла. Tajos esošie komponenti ir bīstami zīdainim: tie var izraisīt alerģiju un saindēšanos.

Sesijas tiek veiktas 60-90 minūtes pēc ēšanas. Ieteicams iekļaut mierīgu mūziku: piemērota ir klasiskā bērnu mūzika, okeāna skaņa un putnu dziesma lietus mežā, lietus skaņas vai jebkura meditatīva melodija.

Kā nekaitēt mazulim masāžas laikā?

Kādas procedūras iezīmes vecākiem jāzina, lai nejauši nekaitētu bērnam? Manipulāciju var veikt ne agrāk kā 20 dienas pēc mazuļa piedzimšanas.

Masāža mazuļa ķermenim, sākot no kakla un pārejot uz pēdām. Šajā gadījumā tiks sasniegts procedūras maksimālais efekts. Neveiciet klaigāšanu un spiešanas kustības, lai bērns neizjustu stresu.

Jums arī nav jāpiespiež mazulis gulēt mierīgi, laika gaitā tas adaptēsies un izturēsies mierīgāk. Un, protams, pašiem vecākiem jābūt pareizai izpratnei par procedūras paņēmienu un to, cik veci viņi masē jaundzimušo.

Pēc konsultēšanās ar masāžas terapeitu un speciālās literatūras studijām vecāki varēs nodibināt kontaktu ar mazuli, uzlabot viņu veselību, nomierināt viņu un sagādāt prieku.

Noskatieties video: Masāža bērniem līdz 6 mēnešu vecumam (Maijs 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send